NLP er en forkortelse af Neuro Lingvistisk Programmering

• Neuro refererer til det neurologiske system - den måde du bruger dine sanser på (syn, hørelse, følelse, smag og lugt).
• Lingvistisk refererer til den måde du bruger dit sprog til at skabe mening med dine oplevelser.
• Programmering er kodningen af dine oplevelser.

NLP handler om at ændre de betydninger og mønstre oplevelserne har fået. Det handler om at omkode dit sind til det DU ønsker.

NLP er et effektivt værktøj til at forandre, personlig udvikling og kommunikation. Det giver os mulighed for at forstå og udvide vores perspektiver.

NLP er med til at finde de “gemte” indre ressourcer frem. Forandring kommer indefra - du kender selv svarene, når jeg stiller spørgsmålene.

NLP er praktisk psykologi med nænsomme og effektive værktøjer og hører til kategorien korttidsterapi.

Terapi kan være godt for:

• Stress, sorg, depression, angst, kriser og traumer
• Personlig udvikling
• Nye indsigter og handlemåder
• Øge selvværd
• Eksamensangst, tandlægeskræk
• Jalousi og andre uhensigtsmæssige reaktioner
• Generthed
• Angst og frygt
• Fobier
• Motivation og handlekraft
• Parforhold